Zdravíčko, potřebovala bych poradit. Čekají mě zkoušky ve škole a školení v práci a celkově je toho na mě strašně moc a začínám mít problém se soustředěním. Nemáte zkušenost s něčím, co by mi mohlo pomoct? S číím máte zkušenost a víte, že to funguje?
Příspěvky
@verunna Ahoj! ašvaganda je super bylina, kterou taky užívám. Mám s ní skvělé zkušenosti. Pomáhá mi s koncentrací a stresovými situacemi. Částečně působí i na spánek a hlavně je to skvělý přírodní adaptogen. Ašvagandu beru ze stránek Ašva.cz. Za tu cenu mi přijde dost kvalitní.
Ahoj. Zajímalo by mě víc o té ashwagandě. Jak na vás působila když jste ji užívali. Přijde mi že o ni slýchám poslední dobou stále častěji. Mám mít prý dobré účinky na koncentraci ale hlavně i na stres a úzkosti. Proto mě zajíma jestli na vás opravdu takhle fungovala díky.
@barenka24 Ale to s tím nemá nic společného. Neobsahuje THC, takže není návykové ani halucinogenní. Beru jej 2x denně max 10 kapek. Mají 10 nebo 20% , pokud jsi to nikdy nepoužívala tak doporučím zkusit jen to 10%. 
Mě to uvolní hlavu, lépe se mi potom usíná, jsem taková klidnější. Já mám tento https
/kratomworld.cz/collections/cbd/products/cbd-olej-full-spectrum-20, ale mají i jiné příchutě.
@Amall Necítíš se pak nějak malátná nebo něco podobnýho? Já z toho mám strach, nikdy jsem nezkoušela ani klasickou trávu, takže tohoto se trochu bojím.
@Amall Já jsem na to teda teď dost podobně, akorát je to šíleně moc v práci, protože paradoxně je období, kdy nám začíná čím dál více práce. Jaké cdb a jak často a kdy jsi ho užívala? Případně i něco jiného jako co například prosím?
Ahojky, úplně tě chápu, sice je to už dlouho od školy, ale tyhle věci jsou tak nějak v životě běžné a časté. Podívej je mi jasný že v tomhle obdob je hodně stresu, ale je fajn vypnout a udělat si nějaký čas i pro sebe, zajít s kamarády na vínko, procházku do lesa, přírody nebo třeba si jít zaběhat nebo si klidně i číst něco jinýho než skripta. Mě pak pomáhaly případně i cbd oleje nebo takové věci na přírodní bázi. Zklidnily, mohla jsem díky tomu i líp spát.