Registrace

Bezpečný spánek

Datum publikace: 21.10.2010

Cílem tohoto textu není vás vystrašit, pouze vás upozornit na sice výjimečně se vyskytující, ale přeci jen reálnou skutečnost, že toto nepříjemné nebezpečí existuje.

Ve zkratce vás seznámíme se SIDS a upozorníme na možnosti známých preventivních opatření. Zkratkou SIDS se označuje smrt novorozence staršího 7 dní nebo malého děťátka, která je náhlá, přichází nejčastěji ve spánku a vzhledem k fyzickému stavu a anamnéze dítěte je neočekávaná. Děťátko zemře ve spánku bez jakýchkoliv příčin a varování. Nejčastěji umírají děti mezi 2. a 4. měsícem života, o vyšším riziku je možné hovořit až do 6. měsíce života dítěte. Úmrtí nastává podle statistik nejvíce v brzkých ranních hodinách. Pro tento dosud neobjasněný syndrom neplatí žádná pravidla ani preventivní ochrana miminka před ním. Děti jsou zcela zdravé, ukázkově přibírají na hmotnosti a zdravě se vyvíjejí. Pro lékařskou vědu je SIDS i v současnosti velikou záhadou. V případě SIDS nenese nikdo vinu za smrt děťátka.

Jako rizikové faktory jsou uváděny:

děťátko spí na bříšku,
kouření matky/zakouřené místnosti,
příliš teplé oblečení miminka.

Snížit uvedené nebezpečí SIDS může elektronický monitor dechu děťátka. Monitor je schopný upozornit nejen na uvedený syndrom, ale také na nebezpečí výpadu dechu způsobené chorobou, ucpáním dýchacích cest nebo jinou příčinou. Zařízení nemůže výpadku dechu zabránit, ale upozorní vás na něj včas. Nabízí tak možnost neustálého sledování děťátka i při vašem spánku, který tak může být bezstarostnější.

Praktické rady:

Nepokládejte dítě při spánku na bříško.
Nekuřte v okolí děťátka.
Společné spaní s miminkem nezvyšuje riziko SIDS, ale pokud spíte s miminkem v jedné posteli, tak před spánkem nepijte alkohol, neberte drogy, neužívejte sedativ a v posteli nekuřte.
V postýlce upřednostněte tvrdé matrace pokryté vzdušnou látkou. Nenechávejte v ní žádné předměty a materiály, které by mohly dítěti zabránit v dýchání.
Ujistěte se, že hlavu děťátka ve spánku nepřekrývá nic, co by mohlo zapříčinit dýchání vydýchaného vzduchu.
Dbejte na to, aby miminku nebylo ani teplo ani zima – zvyšuje to riziko SIDS. Malé děti ještě nedokáží regulovat tělesnou teplotu. Velmi vyhřátý vzduch v místnosti, příliš přikrývek a hodně vrstev oblečení můžou vést k přehřátí dítěte.
Kojte, pokud můžete. Statistiky ukazují, že úmrtnost kojených dětí je nižší.