Zdraví a výživa

Těstovinová lehká jídla jsou výborná právě v horkých letních dnech. Zasytí, a přesto se po nich necítíte, jako by vás někdo praštil do žaludku. Těstoviny jsou velmi oblíbené také u dětí, a proto vám přinášíme tipy na několik receptů s lahodnými těstovinami Adriana.

Rehabilitace je často jediným řešením, jak se konečně zbavit bolesti zad. Často ale řešíme nedostatek času nebo dlouhou čekací dobu. Naštěstí si můžete ušetřit čas, starosti a spoustu bolesti pomocí speciálních zdravotních pomůcek, které se již řadu let využívají ve zdravotnictví a v současné době také právě v rehabilitačních centrech.

Žloutenka typu A (Virová hepatitida typu A) je virové onemocnění způsobující infekční zánět jater. Záludnost tohoto infekčního onemocnění spočívá především v jeho snadném přenosu, zpravidla při požití kontaminovaných potravin, nápojů nebo kontaktem s kontaminovanými předměty.

Smoothie získalo v poslední době na popularitě u všech věkových kategorií. Kromě toho, že si na něm skvěle pochutnáte, se jedná o vydatnou svačinku plnou vitamínů a prospěšných látek. Přinášíme vám tipy na skvělé recepty pro celou rodinu.

Co dětem na svačinu do školy nebo na hřiště, to je vděčné a věčné téma mezi maminkami. Namazaná houska je klasika, ale po čase se přejí a navíc některé výživové směry bílé pečivo vůbec nedoporučují. Co ale dětem pořád dávat? Jednou z možností jsou kukuřičné křupky.

Dermatologie se úzce specializuje na zdravotní problémy v oblasti onemocnění kůže, vlasů, nehtů, mazových a potních žláz. Napříč spektrem onemocnění v oblasti dětské dermatologie se na první místo řadí atopická dermatitida, na níž se Canadian Medical Care velice významně zaměřuje.

Při sledování reklam by se mohlo zdát, že žvýkačky jsou tím nejlepším způsobem, jak udržet ústní dutinu zdravou. Dát si žvýkačku namísto nudného čištění zubů? Kterému dítěti by se tato představa nelíbila! Podívali jste se ale někdy na složení žvýkaček?

Blíží se jarní měsíce a mnozí lidé se již děsí pylové alergie. Obavy z dýchacích potíží může zmírnit moderní technika, a proto si stále více českých domácností pořizuje čističku vzduchu. Nejedná se však o současný trend nebo módní výstřelek, ale o snahu ochránit zdraví celé rodiny. Když si uvědomíme, že jarní měsíce jsou navíc obdobím zvýšeného rizika chřipkových onemocnění a alergií, jistě v tom najdeme vyšší smysl.

Doby, kdy koberec byl na černé listině výbavy dětského pokoje, jsou pryč. Do nedávna se proti kobercům značně brojilo a tvrdilo se, že slouží jako líheň roztočů a zdroj kontaminace ovzduší. Závěry německého zkušebního ústavu však tvrdí pravý opak!

Těhotenství, stejně jako mateřství, je opředeno mnoha mýty. Jedním z největších je ten, že se jedná o nejkrásnější období v životě ženy. Ano, může to tak samozřejmě být, ale mnoho žen těhotenství doslova protrpí anebo je alespoň zaskočí nepříjemné průvodní jevy jiného stavu, ať ty psychické, nebo fyzické.

Spousta dětí chová k čištění zubů značné nesympatie. Pokud máte doma také malého nezbedu, který odmítá spolupracovat s kartáčkem a zubní pastou, určitě uvítáte trochu inspirace, jak se s tímto hygienickým neduhem vašeho caparta popasovat.

Také patříte mezi milovníky moře? Odpočinek na sluníčku, osvěžení ve vlnách, nadšené děti … Možná se vám ale někdy stalo, že jste se škrábli o trní, odřeli o kámen nebo třeba řízli při krájení melounu. Překvapilo vás, jak rychle se u moře rána zahojila? Mořská voda totiž obsahuje takový poměr solí a minerálů, že na náš organismus působí naprosto blahodárně. A přišli na to i výrobci léčiv.

Dospělý člověk by měl nachodit denně deset tisíc kroků, aby si zachoval kondici. Děti naběhají až dvakrát tolik, proto je opravdu důležité, v čem jsou obuté. Špatné boty deformují dětskou nohu od narození zdravou, a problémy na sebe nedají dlouho čekat. Věříte, že víc jak 40% školních dětí má nohy poškozené nošením nevhodné obuvi?

Výběr dětské kosmetiky v dnešní široké nabídce není vůbec jednoduchá záležitost. Vybírat klasickou nebo se pustit do té přírodní? I ve světě přírodní kosmetiky je možné se ztratit. Naštěstí existují jednoduchá vodítka, která jsou garancí opravdové přírodní kosmetiky. Jedná se o certifikace jako např. mezinárodní EcoCert, BDIH, NaTrue nebo české CPK nebo CPK bio. Běžná kosmetika obsahuje řadu syntetických látek, které mohou citlivější dětskou pokožku zbytečně dráždit. Nobilis Tilia nabízí nejen kvalitní dětskou přírodní kosmetiku, ale přidává navíc i aromaterapeutické účinky.

Vánoce už pominuly před pár měsíci, takže největší nápor na mozkové buňky, aby vymyslely, komu co dát, je za námi. Během roku ale stejně musíme několikrát přijít na to, čím obdarovat své blízké. U dětí je to jednoduché, ty mají přání víc než dost, ale rodiče a prarodiče nám většinou řeknou, že nic nepotřebují, že už všechno mají a že si nejvíc přejí zdraví a pohodu.

Parabeny, silikony, palmový olej… také už jste unaveni z toho, kolik věcí musíte hlídat, jestliže nechcete sebe ani vaše děti zatěžovat nadbytečnou chemií nebo používat přípravky škodící přírodě? Nákupy by byly o tolik jednodušší, kdybychom tyto starosti mohli nechat na někom jiném.

Únava, nevyspání, praní, vaření, žehlení, úklid, stereotyp – i těmito slovy lze pojmenovat období nesmyslně nazvané mateřská dovolená. Samozřejmě, že to vše je vynahrazeno neskonalou láskou a největšími pocity štěstí, ale i od dětí je třeba občas oddechnout, abychom si pak společných chvil více vážily.

Dudlík je sice fajn kamarád, ale taková kukuřičná křupka se žvýká mnohem radostněji. Víte, které dobrůtky můžete dát svým maličkým, aby si pochutnaly a zároveň dostaly energetickou svačinku? Co si může křupnout půlroční miminko a na čem si pošmákne, až mu bude rok?

Osm z deseti českých školáků má větší či menší problém dodržovat pravidelný pitný režim. Nejčastějším důvodem pro jeho nedodržování je fakt, že rodiče nemohou na pravidelný pitný režim dohlédnout, pokud je dítě například ve škole, na hřišti či v kroužku. Podle odborníků přitom nedodržování pitného režimu může mít pro děti závažné zdravotní následky. Tato skutečnost vyplynula z odpovědí 500 českých matek se školou povinnými dětmi do 15 let v průzkumu iniciovaném Sítí mateřských center v závěru minulého roku.

Období těhotenství a čerstvě po narození miminka je obzvláště choulostivé. O to je důležitější používat přírodní produkty. Často si neuvědomujeme, že oblečení z umělých materiálů nedělá dobře ani nám ani našemu dítěti.