Péče o kůži v těhotenství

Datum publikace: 02.12.2012

Kategorie: Zdraví v těhotenství

Většinu žen trápí v těhotenství kožní problémy, nejčastěji se jedná o vznik strií, ztrátu pružnosti pokožky a zvýšenou pigmentaci kůže. Ptáte se, jak lze těmto problémům předejít? Poradíme Vám.

Jak na strie
Největší nevýhodou strií je, že jakmile se jednou objeví, nikdy už úplně nezmizí. Z tohoto důvodu je zde velmi důležitá prevence, v jejímž rámci se doporučuje:   

• pravidelná poštipovací masáž již od prvního trimestru těhotenství
• každodenní mazání pokožky tělovým mlékem 
• snaha zamezit nadměrnému váhovému příbytku
• nevystavovat pleť přímému slunečnímu záření

Jak omezit ztrátu pevnosti
Také ztrátě pevnosti pokožky lze částečně zamezit pravidelnou péčí, a to zejména:

• pravidelnou masáží zpevňujícími mléky
• plaváním

Jak omezit pigmentaci
Na rozdíl od strií projevy pigmentace kůže, zejména typická tmavá linie na podbřišku a tmavé prsní dvorce, několik měsíců po porodu zcela vymizí. Předcházet bychom měly především pigmentovým skvrnám na tváři a po těle, a to tím, že:

• omezíme pobyt na přímém slunci
• používáme opalovací krémy s vysokým ochranným faktorem
• vyhneme se opalování v soláriu

Foto: Sxc.hu

Přečtěte si také

• Přibírání v těhotenství
• Registrace do porodnice
• Krvácení v těhotenství

Tagy: péče o kůži v těhotenství

Komentáře