Ahoj holky, chtěla bych se zeptat jestli zvládáte sportovat během menstruace ? Jde mi teda hlavně o plavání.
Příspěvky
Dlouho jsem hledala chytré hodinky, které by mi pomohly se sledováním menstruačního cyklu, a ARMODD Silentwatch 7 Pro byly přesně to, co jsem potřebovala. Menstruační kalendář je přehledný a přesný, takže mám vždy přehled o svém cyklu. Hodinky mě také motivují k pohybu, protože sledují moje kroky a spánek. Všechny údaje se synchronizují s aplikací v telefonu, kde mám všechny informace na jednom místě. Hodinky mají skvělý design a jsou pohodlné na nošení celý den.
@simikep Já jsem se na tuto značku koukala a docela mě zaujala. Líbí se mi ta cenová dostupnost. Jak je to prosím s velikostí? Jako myslím, zda sedí na velikost, kterou si kupuju běžně. Nebo si mám u MS kalhotek koupit velikost menší?
Ahoj! 🙂 Já osobně během menstruace plavat nechodím, protože se mi v té době plavání moc nehodí, ale na druhou stranu nedám dopustit na menstruační kalhotky! Konkrétně kalhotky Bellinda jsou pro mě fakt záchrana – jsou pohodlné, spolehlivé a cítím se v nich daleko jistěji, aniž bych musela pořád myslet na to, jestli se musím jít zkontrolovat. Pokud zrovna plavání nechceš vynechat, tak super možností jsou také menstruační tampony nebo menstruační kalíšek, které hodně holek používá právě do vody 
Tak snad najdeš něco, co ti bude vyhovovat
Holky já se dlouhou dobu potýkala s nesnesitelnými bolestmi během menstruace, které mi často znemožňovaly normálně fungovat. Po mnoha neúspěšných pokusech jsem se rozhodla vyzkoušet Biotter Byology Cyst Fem, a byla jsem příjemně překvapená výsledky. Po pár týdnech pravidelného užívání jsem si všimla, že mé bolesti jsou méně intenzivní a cyklus je pravidelnější. Nejvíc mi vyhovuje, že jde o přírodní produkt s bylinným složením, jako jsou brusinky, takže necítím žádné nežádoucí účinky a navíc vymizely mi cysty, které jsem při posledním utz měla a nyní jsou pryč.
@Jarmilka Jako střihy a vzory mají moc pěkné, tak že bych je přece jenom vyzkoušela ? 
https/www.modibodi.cz/menstruacni-plavky/ Je fakt, že na dovolenou mi vždycky vyjdou měsíčky, tak tohle by to aspoň vyřešilo, že bych se nemusela bát vlézt do bazénu.
Sestra má menstruační plavky a funguje s nimi dobře normálně chodí plavat i během menstruace a neříkala, že by měla někdy nějakou nehodu.
Sport během menstruace zvládám, ale plavání si moc představit teda nedokážu