Můžu se zeptat, jak se vám podařilo shodit poporodní kila?
Příspěvky
@SonaLala u této jsem sama skončila, měla nejméně sacharidů a podařilo sem i díky ní shodit ty zbytky kil po porodu. Teď si kupuji ten 4 týdenní balíček a do toho si vařím dle jídelníčku LC. Váha se krásně drží a cítím se skvěle.
Tak tu neznám, no... ale ona bude asi na stejném principu... Já jen radím ten https/www.ketofit.cz, protože oni mají skvělá jídla. Chutná. A třeba jejich chlebík je dokonalej
Uvažuju o této dietě https/www.ketodiet.cz/ . Řekla jsem si, že po Novém roce se do toho konečně pustím.
No já dostala poukaz do eshopu fitham.cz tak vybírám stroj, na kterém bych pořádně makala a bavilo mě to )
No to budu taky řešit, protože mám nahoře pořád 15 kilo a upřímně nevím jak se jich zbavím. Nikdy jsem žádnou dietu nedržela, tak z toho mám trochu obavy ...