Součástí nabídky mnoha moderních fitness a wellness center je cvičení pilates. Pilates však není výmyslem poslední doby. Jedná se o cvičení s více než staletou historií. Pokud jste celý den v jednom kole a hledáte způsob, jak načerpat novou energii, můžete pilates vyzkoušet. Pilates je vhodné i pro těhulky.