Články pro tag "zdravé dýchání"

Čistý vzduch v místnosti je základ zdravého dýchání

Blíží se jarní měsíce a mnozí lidé se již děsí pylové alergie. Obavy z dýchacích potíží může zmírnit moderní technika, a proto si stále více českých domácností pořizuje čističku vzduchu. Nejedná se však o současný trend nebo módní výstřelek, ale o snahu ochránit zdraví celé rodiny. Když si uvědomíme, že jarní měsíce jsou navíc obdobím zvýšeného rizika chřipkových onemocnění a alergií, jistě v tom najdeme vyšší smysl.

pokračovat na článek

Nízká vlhkost podporuje zdravotní problémy

S příchodem zimního období začneme topit, méně větráme a různými způsoby se snažíme udržet v místnosti stabilní teplo. Má to ale jednu nevýhodu. Ohřívaný vzduch vysušuje místnosti natolik, že to našemu zdraví nemusí prospívat. Nepříjemné situace zažívají třeba maminky s dětmi, které začnou trpět respiračním onemocněním. Řeší se to následně tím, že se umístí na topení voda s miskou nebo mokrá utěrka. Možná účinné opatření, ale krátkodobé, nepraktické a hlavně nedostatečné.

pokračovat na článek
1